Goede voornemens, beste wensen

Ik las laatst een voorwoord bij een gezondheidsbijlage van een krant. Pieter van den Hoogenband schreef over goede voornemens. En dat topsporters nooit wachten tot 1 januari om met hun goede voornemens te beginnen. Die starten altijd direct – gaan niet zitten wachten totdat het …

Lees verder

Bijscholen? Vraag een scholingsvoucher aan!

Bijscholen via een scholingsvoucher via het UWV? Maar ik ben toch niet werkloos! Fantastisch nieuws: scholingsvouchers zijn ook beschikbaar voor zelfstandigen, zelfs voor mensen met een arbeidsovereenkomst. Als je maar een opleiding of bijscholing gaat volgen in de richting van een ‘kansberoep’ of een ervaringscertificaat (EVC). …

Lees verder

Meer zelfvertrouwen door je lichaamstaal

Ja hoor, ik heb het ook – soms: gebrek aan zelfvertrouwen. Niet zozeer als ‘prive-persoon’, maar vooral in mijn rol als zelfstandig ondernemer. Bij het maken van beslissingen, voeren van gesprekken, bij het verkopen van mezelf… Wat is er dan mooier dan een TED-talk waarin …

Lees verder

Slaap werkt

Vorige week stuitte ik op een nieuwsbericht van de NOS over slapen tijdens het werk. Bij Sabic, een chemisch bedrijf in Bergen op Zoom is sinds kort een powernap-ruimte ingericht. Alle medewerkers mogen er 20 minuten per dag powernappen. In een stoel. Want dan slaap je …

Lees verder

ZZP en zwanger

Zwanger? Gefeliciteerd! Net als in vrijwel alle gevallen moet je als ZZP’er ook in dit geval zelf het een en ander organiseren. Het volgende moet je minimaal weten en doen. Vanaf 2008 is er een regeling waardoor je als ZZP’er een uitkering ontvangt tijdens je …

Lees verder

Tijd voor de tussenbalans

1 juli, halverwege het kalenderjaar, is een mooi moment om de tussenbalans op te maken. Ik geef de voorkeur aan ‘net na de zomervakantie’. Back to school, back to work, je bent opgefrist en gemotiveerd teruggekomen van vakantie en idem dito met je werk gestart (al …

Lees verder